Dowiedz się DLA KOGO JEST PSYCHOTERAPIA
Doświadczasz różnych życiowych problemów, ale czy od razu potrzebujesz psychoterapii? Dowiedz się dla kogo jest psychoterapia, z jakim problem idzie się na psychoterapię i kiedy psychoterapia nie ma sensu z tego artykułu!
PTSD, czyli zespół stresu pourazowego
Przeżyć poważną katastrofę naturalną, być świadkiem poważnego wypadku, uczestniczyć w działaniach wojennych - to tylko przykładowe stresory, których obciążenie emocjonalne jest tak duże, że może doprowadzić do PTSD.
Jak radzić sobie ze stresem? Podpowiadamy!
Jak radzić sobie ze stresem? To jedno z podstawowych pytań, które zadaje zaniepokojony Pacjent w gabinecie psychoterapeutycznym. W tym artykule poznasz skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem.
Na czym polega HIPOMANIA?
Cięgle być aktywnym, towarzyskim, rozmownym i energicznym. Brzmi super? Na pierwszy rzut oka może i tak, ale nie dla osób będących w epizodzie hipomaniakalnym. Bo dziś będzie właśnie o tym. O podwyższonym nastroju.
HIPOCHONDRIA co to jest? Odpowiadamy!
Budzisz się któregoś dnia z ogromnym bólem żołądka. Idziesz na badania, ale ku Twojemu zdziwieniu wyniki badań są w normie. Idziesz do psychiatry, który mówi to właśnie jest hipochondria. W skrócie, bo więcej dowiesz się z tego artykułu.
Jakie są nurty w psychoterapii?
Kiedyś było łatwiej. Mieliśmy parę głównych nurtów psychoterapeutycznych. Ale dziś mamy XXI wiek. Nurty się: mieszają, integrują, łączą, powstają odnogi. Zatem jakie mamy aktualnie nurty w psychoterapii? Dowiesz się z artykułu!
LĘK: poznaj się ze swoim lękiem
Lęk to ten stan/emocja, którego nie lubisz. Ten, który nieraz nie pozwala Ci cieszyć się życiem, wypocząć, wyspać się. A co jeśli ..... lęk bardzo lubi tworzyć czarne scenariusze. Przeczytaj ten artykuł i spróbuj lepiej zrozumieć swój lęk.
NERWICA – objawy, leczenie, test
Ludziom często towarzyszy lęk. Kiedy jest nadmiarowy i nieadekwatny może wiązać się z nerwicą. Bowiem nerwica jest określeniem różnorakich zaburzeń lękowych. A jakich? Między innymi tego dowiesz się z tego artykułu.
Co oznaczają ZABURZENIA ADAPTACYJNE?
Większość z nas doświadczyło takich sytuacji życiowych jak: rozstanie, przeprowadzka, zmiana pracy, czy szkoły. Jeśli masz trudność w przystosowaniu się do takich zmian, może to oznaczać zaburzenia adaptacyjne.
BÓL PSYCHOGENNY – co to takiego?
W psychiatrii wyróżniamy takie zaburzenie pod postacią somatyczną), które nazywa się ból psychogenny. Osoba cierpiąca doświadcza przeraźliwego bólu, którego nie da się w żaden sposób wytłumaczyć podłożem biologicznym.